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卵巢囊肿日常如何预防
来源：天津河西五洲医院 2019-03-08 11:36
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卵巢囊肿是一种十分常见的妇科疾病，发病率越来越高。卵巢囊肿会给女性的身心健康带来很大影响，不及时治疗，严重的会导致女性不孕，威胁到患者的生命。日常做好预防工作，可以减少疾病发生率。那么，卵巢囊肿日常如何预防?
1、定期进行妇科检查：卵巢囊肿没有明显的临床症状，育龄期女性朋友一定要重视妇科检查，若发现卵巢囊肿较好半年检查。
2、饮食习惯：预防卵巢囊肿应当饮食清淡，低胆固醇饮食并且保护摄取足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用太多海产品以及过咸、过辣的食物。
3、不滥用激素药物：不滥服用滋补品、减肥、美容、丰乳等富含激素的药物;月经期注意保暖，避免受寒，忌食生冷等刺激性食物;在工作和生活中保持良好的心态，积极乐观，劳逸结合，不宜过度疲劳。
4、养成良好的生活习惯：调查表明，生活不规律的人容易得卵巢囊肿，比如经常熬夜、长期吸烟喝酒，都会加重体质酸化，导致卵巢囊肿。养成良好的生活习惯，保持弱碱体质，降低患卵巢囊肿的几率。
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