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预防卵巢性不孕该怎么做
来源：天津河西五洲医院 2019-04-07 15:23
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因为卵巢方面的问题而引起的不孕，人数越来越多，这和我们的生活习惯、饮食及工作压力有大的关系，那么，预防卵巢性不孕该怎么做？
1.饮食上，尽量不要吃得太咸、太辣，过冷、过期及变质的食物也不要吃。有良好的生活习惯，饮食、作息要正常，这样才能预防各种病症疾病，预防卵巢性不孕的发生。
2.无论什么时候，都要有良好的心态，并要劳逸结合，不要太过劳累。因为过度的压力会导致女性内分泌失调，体内代谢发生紊乱。
3.积锻炼身体，以增强自身的体质。多运动，多出汗，体内的酸性物质会随着汗液排出体外，这样可以减少疾病的发生几率，预防卵巢性不孕。
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