外阴炎的纠缠是让患者很烦恼的，有的人又碍于面子，羞于启齿而不愿意接受治疗，那可真的是有苦说不出啊!如果不想自己被外阴炎给盯上的话，那大家就得有一个正确的生活习惯来抵抗外阴炎，将外阴炎从自己的生活中赶走，想要知道具体的应该怎么做，那就看看专家给出的介绍吧!
 

　　外阴炎的预防：
 

　　1、单独清洗内裤
 

　　内裤好用单独的盆单独洗。这样可以避免交叉感染。同时，专家也不建议用洗衣机清洗内裤。
 

　　2、放弃滥用抗生素
 

　　大量使用抗生素可能会杀死大量的有益菌，从而导致霉菌繁殖，起到相反的作用。
 

　　3、切忌过度清洁
 

　　女性的生殖系统自身会以弱酸性杀死病菌，起到保护作用。但是如果女性朋友过度清晰的话，可能会破坏这种酸性环境，反而会导致感染。
 

　　4、在公共场所注意卫生
 

　　尤其是宾馆的一些卫生设施，尤其是要注意。采取一定的防护后再使用;在公共的浴室进行淋浴和进行消毒的厕所要严格的管理好才能进入。
 

　　5、定期自检和体检
 

　　平时女性朋友可以通过“望、闻、触”三种方式进行自检。但是由于外阴构造的特殊性。女性自检起来并不方便。况且即使自检出异常，由于缺乏妇科专业知识也无法确定究竟是什么原因引起的。所以定期到专业的医院进行体检是提前发现外阴炎的好方法。

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